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Security
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如何檢查你的個人資料是否在暗網上被洩露(免費工具+操作指南)

你的電子郵件、密碼、電話號碼可能已經在暗網上流傳。使用Have I Been Pwned、Google暗網報告、Apple密碼監控等免費工具,立即檢查你的資料是否已被洩露。

LOCK.PUB
2026-03-06
如何檢查你的個人資料是否在暗網上被洩露(免費工具+操作指南)

你的個人資料,是否正在暗網上被交易?

大多數人都是在收到外洩通知後才知道自己的資料被洩露了。但那時候,你的電子郵件、密碼、電話號碼可能已經在暗網上流傳了好幾週甚至好幾個月。

好消息是,你不需要等通知。現在就有免費工具可以主動檢查你的資料是否已經被洩露。

什麼是暗網?為什麼你的資料會在那裡

暗網是一般搜尋引擎無法存取的網路區域,需要使用Tor等特殊瀏覽器才能進入。雖然暗網有正當用途,但它也是被竊取個人資料買賣的主要場所。

當一家公司遭到駭客攻擊後,外洩的資料通常會出現在暗網市場上:

  • 電子郵件地址和密碼(從各種服務外洩)
  • 電話號碼(連結社群媒體或銀行帳戶)
  • 信用卡號和金融資訊
  • 身分證字號等身分證明資訊

即使你從未造訪過暗網,只要你註冊過的某個服務被駭客入侵,你的資訊就可能出現在那裡。

免費檢查工具一覽

工具 可檢查項目 費用
Have I Been Pwned 電子郵件、電話號碼、密碼 免費
Google暗網報告 電子郵件、姓名、電話號碼、地址 免費(需Google帳號)
Firefox Monitor 電子郵件地址 免費
Apple密碼監控 iCloud鑰匙圈中儲存的密碼 免費(Apple裝置)

各工具使用方法

1. Have I Been Pwned(haveibeenpwned.com)

這是資安研究員Troy Hunt建立的服務,追蹤了800多起資料外洩事件和超過140億個被洩露帳戶。

檢查電子郵件:

  1. 前往 haveibeenpwned.com
  2. 在搜尋欄中輸入你的電子郵件地址
  3. 點擊「pwned?」按鈕
  4. 查看包含你電子郵件的外洩事件清單

檢查密碼:

  1. 前往 haveibeenpwned.com/Passwords
  2. 輸入你正在使用的密碼(網站使用k-anonymity技術,完整密碼不會傳送到伺服器)
  3. 如果顯示「This password has been seen X times before」,請立即停止使用該密碼

設定通知:

  1. 點擊頁面頂部的「Notify me」
  2. 輸入你的電子郵件地址
  3. 當你的電子郵件出現在新的外洩事件中時,會自動收到通知

2. Google暗網報告

所有Google帳號使用者都可以使用這個功能。

使用方法:

  1. 前往 myaccount.google.com
  2. 在左側選單中選擇「安全性」
  3. 找到「暗網報告」,點擊「開始使用」
  4. 選擇要監控的資訊(電子郵件、電話號碼、姓名、地址)
  5. 查看結果

Google會掃描暗網論壇和市場,如果發現你監控中的資訊,會及時通知你。

3. Firefox Monitor(monitor.mozilla.org)

由Mozilla營運,以Have I Been Pwned的資料為基礎,並提供具體的應對建議。

使用方法:

  1. 前往 monitor.mozilla.org
  2. 輸入電子郵件地址
  3. 點擊「Check for Breaches」
  4. 查看外洩事件清單和建議操作

註冊帳號後可以監控多個電子郵件地址並接收自動通知。

4. Apple密碼監控

如果你使用iPhone、iPad或Mac,Apple會自動將已儲存的密碼與已知外洩資料庫進行比對。

iPhone/iPad:

  1. 開啟「設定」
  2. 點選「密碼」
  3. 點選「安全建議」
  4. 查看標記為「已洩露」或「重複使用」的密碼

Mac:

  1. 開啟「系統設定」
  2. 點選「密碼」
  3. 查看「安全建議」

Apple使用加密技術,在不暴露你實際密碼的情況下完成洩露檢查。

如果發現資料被洩露,該怎麼辦

電子郵件被洩露:

  1. 立即更改外洩服務的密碼
  2. 更改所有使用相同密碼的其他服務
  3. 啟用雙重驗證(2FA)
  4. 警惕利用外洩資訊的釣魚郵件

密碼被洩露:

  1. 在所有使用該密碼的帳戶上立即更改
  2. 用密碼管理器為每個帳戶產生獨立密碼
  3. 優先處理電子郵件、金融、社群媒體帳戶

電話號碼被洩露:

  1. 對陌生來電和簡訊保持警覺
  2. 不要點擊來路不明簡訊中的連結
  3. 聯繫電信業者了解SIM卡保護服務
  4. 考慮為重要帳戶使用單獨的電話號碼

金融資訊被洩露:

  1. 立即聯繫銀行或發卡機構
  2. 為所有金融帳戶設定交易提醒
  3. 檢查帳單中是否有不明交易
  4. 必要時凍結相關帳戶

預防措施:從源頭減少資訊外洩

檢查外洩屬於事後發現。以下是主動預防的方法:

使用強且唯一的密碼。 密碼管理器可以幫你做到這一點。一個服務被攻破不應該影響其他帳戶。

在所有服務上啟用雙重驗證。 即使密碼洩露,2FA也能保護你的帳戶安全。

減少數位足跡。 擁有你資訊的服務越少,外洩風險就越低。刪除不再使用的帳戶。

透過加密管道分享敏感資訊。 當你需要傳送密碼、帳號或個人文件時,不要透過LINE或電子郵件直接傳送,這些紀錄會永久保存。用LOCK.PUB建立加密備忘錄,設定自動到期,即使對方的帳戶日後被入侵,你的敏感資訊也早已消失。

養成定期檢查的習慣

不要只檢查一次就忘了。每季檢查以下事項:

  • 在Have I Been Pwned上檢查電子郵件
  • 查看Google暗網報告
  • 檢查Apple安全建議中標記的密碼
  • 更改出現在新外洩事件中的密碼
  • 審視哪些服務持有你的個人資訊

資料外洩事件持續不斷地發生。成為受害者還是提前防範,差別在於你是否知道該在哪裡檢查。用上面的工具立即行動,需要安全分享敏感資訊時,請使用LOCK.PUB。

建立加密備忘錄 →

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