Android 隱私設定指南：一步步保護你的手機資料

你的 Android 手機比最親密的朋友還了解你。它記錄著你去了哪裡、搜尋了什麼、使用了哪些應用程式、每個 App 花了多少時間。而這些資料收集功能大多在第一次設定時就預設開啟了。

好消息是 Android 提供了細緻的隱私控制選項。壞消息是這些設定散佈在多個選單和畫面中。這篇指南會帶你檢查每一項重要的隱私設定。

為什麼隱私設定很重要

Android 建立在 Google 生態系統之上，Google 依靠使用者資料來投放個人化廣告。預設狀態下，你的位置紀錄、網路活動、語音錄音和應用程式使用狀況都可能與 Google 共享。第三方 App 也經常要求超出實際需要的權限。

花 15 分鐘檢查這些設定，就能大幅降低資料外洩的風險。

權限管理員：檢查應用程式權限

權限管理員是控制每個 App 能存取什麼資料的中央樞紐。

設定 > 隱私權 > 權限管理員

你會看到相機、麥克風、位置、聯絡人等類別。點擊任一類別就能看到哪些 App 有存取權限。

檢查重點

• 移除不合理的權限。 手電筒 App 需要存取聯絡人嗎？立即撤銷。
• 將「一律允許」改為「僅在使用應用程式時允許」。 位置權限務必檢查。
• 相機和麥克風選擇「每次都詢問」。 敏感權限最好每次都確認。

權限	建議設定
位置	僅在使用應用程式時允許
相機	每次都詢問
麥克風	每次都詢問
聯絡人	僅限電話、LINE 等必要 App
檔案與媒體	僅限檔案管理員、相片編輯 App

位置設定：關閉常時追蹤

位置是手機上最敏感的權限。許多 App 實際上只需要在使用時取得位置，卻要求「一律允許」。

設定 > 位置

1. 檢查最近哪些 App 存取了你的位置（顯示在頂端）。
2. 點擊應用程式位置權限，逐一審查每個 App。
3. 天氣、地圖、叫車 App 設為**「僅在使用應用程式時允許」**。
4. 社群媒體和遊戲 App 建議設為**「不允許」**。

你也可以關閉 Google 位置精確度，只使用 GPS 定位而不透過 Wi-Fi 和基地台三角定位（精確度較低但更隱私）。

Google 帳號隱私控制

即使你鎖定了裝置權限，Google 帳號本身可能仍在收集活動資料。

設定 > Google > 管理你的 Google 帳號 > 資料和隱私權

網路和應用程式活動

這項設定會記錄你的每次搜尋、Chrome 造訪的每個網站，以及 Google App 的使用活動。

• 關閉或將自動刪除設為 3 個月。
• 如果保持開啟，取消勾選「包含 Chrome 紀錄」和「包含語音和音訊活動」。

廣告個人化

Google 根據你的活動建立興趣檔案，用來投放目標式廣告。

• 前往資料和隱私權 > 廣告設定，關閉廣告個人化。
• 你仍然會看到廣告，但不會根據你的個人資料進行投放。

位置紀錄

這與 App 層級的位置權限不同，是 Google 帳號層級的設定，會儲存你去過的所有地方的時間軸。

• 前往資料和隱私權 > 位置紀錄，選擇暫停。
• 如果不再需要，也可以刪除現有的位置紀錄。

隱私資訊主頁 (Android 12 以上)

如果你的手機是 Android 12 或更新版本，可以使用隱私資訊主頁。它會以時間軸方式顯示過去 24 小時內哪些 App 存取了相機、麥克風和位置。

設定 > 隱私權 > 隱私資訊主頁

注意事項

• 你沒有在使用時卻存取了相機或麥克風的 App
• 不應需要位置的 App 卻存取了位置
• 每隔幾分鐘就檢查位置的 App

如果天氣 App 在使用麥克風，那就有問題了。

相機和麥克風存取指示器

從 Android 12 開始，當 App 使用相機或麥克風時，螢幕右上角會出現一個綠色小點。

• 綠色點 = 相機或麥克風使用中
• 點擊綠色點可以看到是哪個 App 在使用
• 你也可以在通知欄新增快速切換按鈕，一鍵在系統層級停用相機和麥克風存取

新增方法： 下拉通知欄 > 編輯 > 將「相機存取權」和「麥克風存取權」圖塊拖曳到使用中區域

鎖定螢幕通知隱私

鎖定螢幕上顯示銀行 App 通知或 LINE 訊息預覽，可能讓旁邊的人看到敏感資訊。

設定 > 通知 > 鎖定螢幕通知

• 顯示所有通知內容 (最不安全)
• 解鎖時才顯示敏感內容 (建議)
• 完全不顯示通知 (最安全)

也可以針對個別 App 分別設定鎖定螢幕通知顯示方式。

訪客模式與安全資料夾

訪客模式

有人借用你的手機時，切換到訪客模式，而不是直接交出主要設定檔。

快速設定 > 使用者圖示 > 新增訪客

訪客模式會建立臨時設定檔，無法存取你的 App、帳號、相片或訊息。使用結束後可以完全刪除訪客工作階段。

安全資料夾 (Samsung)

Samsung 裝置包含由 Knox 安全性支援的安全資料夾。它在手機上建立一個獨立的加密空間，擁有自己的 App、檔案和帳號。

1. 前往設定 > 生物辨識與安全性 > 安全資料夾
2. 使用 Samsung 帳號登入
3. 設定獨立的鎖定方式（PIN、圖案、生物辨識）
4. 將敏感 App 和檔案移入安全資料夾

安全資料夾內的 App 不會出現在一般應用程式選單中，沒有驗證就無法存取。

App 權限稽核清單

建議每隔幾個月執行一次：

• 開啟權限管理員檢查所有類別
• 移除不再使用的 App 的權限
• 檢查 Google 帳號活動設定（網路和應用程式活動、位置紀錄、廣告個人化）
• 查看隱私資訊主頁是否有異常存取
• 確認鎖定螢幕通知隱藏敏感內容
• 啟用相機和麥克風快速切換按鈕
• 不用的 App 直接刪除而非僅取消權限
• 檢查哪些 App 有「安裝不明 App」權限並撤銷

超越設定：加密分享工具

隱私設定保護的是裝置上的資料，但你分享給別人的資訊呢？透過 LINE 傳送密碼、地址或私密筆記，這些資訊會留在聊天紀錄、備份和伺服器中。

需要臨時分享敏感資訊時，LOCK.PUB 這類工具可以建立密碼保護的連結和加密備忘錄，並設定到期時間。與其在 LINE 對話中直接輸入 Wi-Fi 密碼，不如用一個查看後自動銷毀的連結來傳送。

結合嚴格的裝置隱私設定和加密分享工具，才能建構更完整的隱私保護策略。

結語

Android 的隱私設定功能強大，但分散在多個選單中。最有效的變更只需幾分鐘：稽核權限、暫停 Google 活動追蹤、啟用硬體存取指示器。

每次 Android 重大更新後都要重新檢查這些設定，因為新功能和權限類別會不斷加入。隱私保護不是一次性設定，而是一種持續的習慣。

安全分享敏感資訊時，試試 LOCK.PUB 的加密到期連結，比直接在訊息中傳送安全得多。