แอปฟิตเนสรู้อะไรเกี่ยวกับคุณ: Strava, Fitbit และความเป็นส่วนตัวข้อมูลสุขภาพ

ทุกเช้าคุณผูกรองเท้า แตะเริ่มบน Strava แล้วออกไปวิ่ง Apple Watch ติดตามอัตราหัวใจ Fitbit บันทึกการนอน แอปเหล่านี้ช่วยให้คุณสุขภาพดี แต่พวกมันรู้เรื่องร่างกายและกิจวัตรประจำวันของคุณมากกว่าใครในชีวิต

แอปฟิตเนสเก็บข้อมูลอะไรจริง

ทำไมข้อมูลตำแหน่งจึงเป็นความเสี่ยงใหญ่ที่สุด

ในปี 2018 Strava เผยแพร่ heatmap ทั่วโลกของกิจกรรมผู้ใช้ มันเปิดเผยตำแหน่งของฐานทัพลับ สำหรับผู้ใช้ทั่วไป ข้อมูลเดียวกันเปิดเผยที่อยู่บ้าน ที่ทำงาน เส้นทางวิ่งทุกวันอังคาร 6 โมงเช้า

วิธีล็อกความเป็นส่วนตัวแอปฟิตเนส

1. แก้ไขการแชร์ตำแหน่ง — เปิด "Hide Start/End Point" สร้างโซนความเป็นส่วนตัวรอบบ้าน
2. ปิดฟีเจอร์โซเชียล — ลีดเดอร์บอร์ดและคลับทำให้รูปแบบของคุณเป็นสาธารณะ
3. ลดการเก็บข้อมูล — ให้เฉพาะสิทธิ์ที่จำเป็น
4. ตรวจสอบการเชื่อมต่อบุคคลที่สาม — ถอนสิทธิ์แอปที่ไม่ใช้แล้ว
5. ปกป้องอุปกรณ์ — เปิดล็อกหน้าจอบนสมาร์ทวอทช์

เมื่อต้องแชร์ข้อมูลสุขภาพอย่างปลอดภัย

มีเหตุผลที่สมเหตุสมผลในการแชร์ข้อมูลฟิตเนส กับเทรนเนอร์ส่วนตัว แพทย์ หรือโปรแกรม wellness ของประกัน แต่ส่งภาพหน้าจอผ่าน LINE สร้างสำเนาถาวรบนอุปกรณ์และเซิร์ฟเวอร์หลายที่

เมื่อต้องแชร์ข้อมูลสุขภาพหรือฟิตเนสที่ละเอียดอ่อน LOCK.PUB ให้สร้างลิงก์เข้ารหัสที่มีรหัสผ่านป้องกันพร้อมวันหมดอายุ เทรนเนอร์ได้ข้อมูลที่ต้องการ แล้วมันหายไปตามที่ควร

แอปฟิตเนสเป็นเครื่องมือสุขภาพที่ทรงพลัง แต่ใช้โดยไม่ระวังสามารถเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวที่ละเอียดอ่อนที่สุด ตรวจสอบการตั้งค่าวันนี้ เมื่อต้องแชร์ข้อมูลสุขภาพ ทำอย่างปลอดภัยผ่าน LOCK.PUB