Cara Keluar daripada Data Latihan AI

Realiti yang kebanyakan orang terlepas pandang: setiap syarikat AI utama menggunakan data anda untuk melatih model mereka, dan tetapan lalai adalah ikut serta.

Cara Keluar dari ChatGPT

1. Buka ChatGPT dan klik ikon profil anda
2. Pergi ke Settings → Data controls
3. Matikan "Improve the model for everyone"

Cara Keluar dari Meta AI

Untuk EU/UK/Wilayah dengan Undang-undang Perlindungan Data

GDPR memberi anda hak untuk membantah latihan AI:

1. Pergi ke Facebook → Settings & Privacy → Privacy Settings
2. Cari bahagian "Generative AI"
3. Klik Object dan hantar alasan anda

Cara Keluar dari Google Gemini

1. Lawati myactivity.google.com
2. Pilih Gemini Apps Activity
3. Matikan toggle sepenuhnya

Tabiat Perlindungan Data AI Umum

1. Jangan Masukkan Maklumat Sensitif ke Chatbot AI

Jangan taip SSN, kata laluan, dokumen perniagaan sulit, atau rekod perubatan peribadi ke dalam mana-mana alat AI.

2. Urus Keterlihatan Media Sosial

Pos awam adalah sasaran paling mudah untuk pengikisan data AI.

3. Kongsi Maklumat Sensitif Melalui Saluran Terenkripsi

Menghantar kata laluan atau butiran akaun melalui WhatsApp bermakna data itu duduk pada pelayan platform — berpotensi tersedia untuk latihan AI. Perkhidmatan seperti LOCK.PUB membolehkan anda berkongsi maklumat sensitif di sebalik perlindungan kata laluan dengan tamat tempoh automatik.

4. Audit Tetapan Privasi Anda Setiap Suku Tahun

Terma perkhidmatan berubah kerap. Ciri AI baharu ditambah dengan tetapan ikut serta secara lalai.

Senarai Semak Keluar Lengkap

Ringkasan

Latihan AI pada data anda adalah lalai. Ambil 15 minit untuk menjalani senarai semak keluar di atas. Apabila anda perlu berkongsi maklumat sensitif, gunakan LOCK.PUB yang mengenkripsi kandungan anda dan memadamkannya selepas tamat tempoh.

Cipta Memo Rahsia